ПОГОДА В РЕГИОНЕ
  • погода
  • грузоперевозки
  • погода

Перед многими молодыми семьями стоит вопрос – брать ли детей в отпуск, или оставить на попечение бабушек и дедушек. Территориальная удаленность, резкая смена климата, большая разница в часовых поясах не лучшие условия для маленьких путешественниках. В то же время, родители хотят свозить детей на море, давно известно, что морской воздух, купание и свежие фрукты и овощи положительно влияют на иммунитет и укрепляют здоровья.

Что же надо помнить, что бы провести отпуск с малышами максимально комфортно, и с пользой?

- выбирайте наиболее «мягкие» сезоны для отпуска, в идеале сентябрь-октябрь, если вы планируете купаться с ребенком – август. Если ребенок не страдает аллергией на пыльцу, так же подойдут апрель и май.

- не стоит везти детишек в первое же путешествие за границу. Слишком длительные перелеты способны утомить даже взрослого. Акклиматизация сведет к нулю весь целебный эффект моря;

- медики уточняют – наибольший вред наносит здоровью реакклиматизация. Чем резче смена температуры и климата, тем сложнее её перенести. Так, возвращение с жаркого побережья зимой в суровый северный холод окажется для детского организма максимально тяжелым ;

- не критичной считается смена часовых поясов не более на 2 часа. В случае увеличение разницы, детский режим придется корректировать;

- на время перелетов и поездок тщательно обдумаете не только гардероб и меню, но и то, чем ваш ребенок будет заниматься. Игры, раскраски, книжки, планшет с любимыми мультиками и наушниками;

- не забывайте, что кроме вас в самолете летят еще несколько десятков человек, и они имеют право на спокойный перелет. Позаботьтесь о том, что бы ваш малыш по возможности не досаждал окружающим;

- дозируйте солнце и море. Самые жаркие часы лучше провести в номере, а в идеале устроить сон.час;

- соблюдение режима дня в отпуске – обязательное условие для здоровья малыша;

- не забывайте об аптечке и медицинской страховке на время путешествия;

Отправляясь на море с малышом, глупо надеяться на беззаботное времяпровождение. Весь ваш отпуск придется планировать с учетом характера, здоровья, и режима вашего ребенка. И в то же время, путешествие с малышом может стать прекрасным и приятным семейным приключением, если постараться всё продумать заранее.


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить