Доша Капха (слизь) в Аюрведе олицетворяет собой стабильность и даже некоторую приземленность, несёт в себе жизненную силу. Основательность, устойчивость и инертность характерны для представителей этой доши. По совей природе Капха – земля и энергетически связана с нашей планетой, лучше всего приспособлена для жизни на ней и служит фундаментом для Ваты и Питты.
Люди типа Капха имеют ширококостное, крупное телосложение, склонны к полноте из-за медленного метаболизма, быстро набирают вес и тяжело его сбрасывают. Основные проблемы со здоровьем – связаны с пищеварительной системой. Гипертония, ожирение и диабет попадают в зону риска представителей этой доши. Капхам предписаны активные тренировки и нагрузки, но в силу природной лени и медлительности они старательно уклоняются от любого проявления подвижности, будь то спорт или физический труд.
Люди, в ком доминирует доша Капха, очень спокойны, кажется, что их не возможно вывести из себя, им не знакомы спонтанность. Про таких людей принято говорить «крепко стоит на ногах». Дружелюбным, добродушным, с мягким характером людям Капха свойственны всепрощение, терпеливость и забота к окружающим. Эта доша предана своим духовным убеждениям, целостна и невозмутима, но медлительна как в движениях, так и в мыслях. Принимают решения долго. Двигаются к целее неспешно, нередко, уже в пути, успевают разочароваться.
Обаяние, дружелюбие и эмпатия людей типа Капха притягивает. Они готовы всех обнять, помирить и накормить. Внешне спокойные, Капха переживают внутри себя ураган эмоций.
Комментарии
RSS лента комментариев этой записи